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2020-05-22 浏览量:132 点赞:927 收藏:272

【推荐本文原因】

明天要跟心仪的对象约会,但前一天却克制不住慾望,半夜煮了碗泡麵吃,睡醒后脸部水肿怎幺办~今天请到陈国玉医师来跟大家说消水肿的三步骤!即使你前一天熬夜、饮食不正常又或者是喝太多水,导致隔天起来脸浮肿、暗沉,看起来无精打采,也能有效改善的处理方式哦!

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因为脸部跟颈部周围有很多淋巴组织,所以我平常在家里保养的时候,我也会配合简单的按摩来促进血液循环、排水,大家会想知道我平常是怎幺按摩的吗?

在看以下步骤前,一定要特别注意,在按摩的时候一定要特别的轻柔按压,如果太用力、过度拉扯肌肤,除了会对肌肤造成伤害,也可能会产生细纹喔!所以搭配按摩的时候,一定要轻轻的哦~

明明只是水肿却被认为是变胖有够委屈吗?陈医生教你消水肿四步骤

 

消水肿步骤一:在脸部上一层滋润的乳液或是面霜

通常会在保养程序最后一道上完面霜后开始按摩,如果在乾燥的情况下就按摩,除了会痛之外,也容易因拉扯而产生细纹。

 

消水肿步骤二:按摩顺序为下巴脸颊往上延伸→耳后颈部往下延伸至锁骨

上完乳霜后,可以用脸部按摩工具或是手指关节,沿着下巴脸颊的轮廓线往上提拉,再从耳后颈部线条往下带到锁骨,把多余的水分带出去,左右两边都可以重複3-5次喔~

 

消水肿步骤三:加强在意的眼睛周围、颧骨下方

最后我会特别针对脸部其他容易浮肿的地方,像是眼睛周围,轻轻地按压,尤其针对眼压过高或是泡泡眼的人都有不错的放鬆效果~

 

消水肿步骤四:再一次的把代谢物带到锁骨

最后我会把手搓的热热的,再一次的从脸部的轮廓线往上提拉,再次将要代谢的水分带到锁骨,这样就完成啰~

以上就是我每天都会做的脸部按摩,今天保养时,也一起加入按摩吧!
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今日Summary

步骤一:在脸部上一层滋润的乳液或是面霜

步骤二:按摩顺序为下巴脸颊往上延伸→耳后颈部往下延伸至锁骨

步骤三:加强在意的眼睛周围、颧骨下方

步骤四:再一次的把代谢物带到锁骨

 

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步骤脸部消水肿锁骨周围带到医师

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