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2020-07-01 浏览量:395 点赞:534 收藏:665
莫为夕阳添惆怅
人们为了生活、理想、家庭、兴趣打拼了大半辈子,原本想退休后可以过着轻鬆、自在、愉悦的日子,种种花草、溜溜狗、享享清福。却发现有些人除了工作以外,没有特别的兴趣、娱乐,又无三五好友可以喝咖啡、聊是非,生活没了重心,常感到乏味,无所适从,很快记忆力就衰退,人也变得怪里怪气的;或有些个性原本内向、孤独或独居的人,或平时生活单纯,不太用手用脑的,或更年期后激素分泌减少,或有三高者…,比较容易引起大脑功能衰退,记忆力减退,定向力、理解力障碍、思路不清楚、神情迟钝,对周围的事物缺乏兴趣,甚至发音不清,语无伦次,终至丧失自理生活的能力…真的很不可爱!
失智症原因 :脑为什幺会生病呢?
中医认为骨髓、脊髓、脑髓都是「肾」中精气所化;肾主骨、生髓、充脑。肾中精气充盈,髓海得到滋养,脑部发育健全,就能发挥「脑者,精明之府」的生理功能正常;反之,肾中精气不足,髓海失养,则脑转耳鸣,形成病理变化。人老,脑髓渐空、髓脑不充盈,则灵机记性功能衰退,「技巧」无从出焉,而成愚笨癡呆之症,故要「保固肾气,护养脑髓」, 及早预防,不得不慎!
老番癫&失智
「失智症」的家属常以为患者是「老番癫」,而不予以重视理会,以致延误病情,造成全家生活失序,导致精神、经济严重负担。失智症不是老化,而是一种神经进行性退化性疾病,若没有好好施治,很难逆转!它起病徐缓,病程长,逐渐加重精神意识思维活动的紊乱、衰退和丧失。西医认为其病理变化为大脑皮层萎缩,脑部海马廻神经细胞受到破坏变平,脑室扩大,最终与大脑中的老年斑块和神经纤维纠结有关。

最常见的失智症是「阿兹海默症」,由德国的医师在一九○六年发现。初期有明显的记忆力衰退,对自己曾说过的话,做过的事完全忘记;认知功能障碍,对时间、地点、人物辨识不清。随着疾病的进展,会出现谵妄、易怒、情绪起伏不定、丧失长期记忆,严重时还具有攻击性,找不到回家的路,忘记如何穿衣、吃饭,如何洗澡等!
血管性失智
造成失智症的第二大原因是脑中风,或慢性脑血管病变后,造成脑部血液循环不良,导致脑细胞死亡而智力逐渐减退。表现为认知功能突然呈阶梯式恶化,先是出现动作缓慢、反应迟缓、步态不稳、失足跌倒与精神症状,如吞嚥、发音困难, 尿失禁、情绪和人格的变化。
帕金森氏症
现代医学认为「帕金森氏症」是由于脑部製造神经的传导物质「多巴胺」, 和「胆硷」细胞逐渐退化减少所致的一种慢性中枢神经系统的疾病。缺少「多巴胺」会使大脑发出讯息到肌肉的传达通道受阻,因此出现行动迟缓、四肢颤抖、肌肉僵直、步伐拖曳、忧郁或癡呆等病症。
现代医学对为什幺引起帕金森氏症和失智症的病因还不清楚,也没有真正的药物可以治癒。仅以服用类似于多巴胺功能的药物,但随着脑中更多神经元的损伤,这些药物会逐渐失去效力;且容易产生忧郁、癡呆、失智等副作用。
医思方帖
失智症十大警讯
以下是美国失智症协会提出的十种测试失智的方案,供大家参考: 
  1. 记忆力减退,影响到生活。
  2. 无法胜任原本熟悉的事务。
  3. 语言表达或书写出现困难。
  4. 对时间、地点、人、事、物感到混淆不清。
  5. 困难理解视觉、影像和空间的关係。
  6. 东西摆放错乱,且失去回头寻找的能力。
  7. 判断力变差或减弱。
  8. 计划事情或解决问题有困难。
  9. 在职场或社交活动中退缩。
  10. 情绪和个性改变。


中医认为,它的产生和肝的阴血不足,肝失所养有关。《素问.至真要大论》云:「诸风掉眩皆属于肝」。病因为「风」,病位在「肝」。肝属木,木生风,肝为风,风气通于肝, 肝病则生风,风胜则动。胜者,多也、过也;掉者,摇也、振颤也。肝风盛,则出现手足肢体震颤,头部摇动,肢体麻木,曲伸不利等症。治以息风、填补脑髓为主。
夕阳去后朝阳来
台湾已进入高龄化社会,帕金森氏症与失智症的患者将会愈来愈多。
现代药理研究发现,具有补肾、补脑、补益的活血化瘀中药或食材,都能活化脑部微循环,增加供血量,促进脑部血流,改善血液浓稠度,起到活化大脑,减轻脑力智力退化的程度,增强记忆力,起到一定的保健、缓解、改善和治癒的目标。「逆转失智」,贵在持之以恆。
逆转失智的食材
心是要用的,且愈用愈灵光,不用就会塞住、癡呆。介绍几种药膳食材,平常多吃,能起到预防的作用。
失智症十大警讯!9大处方从现在开始预防
天麻
息风止痉,平肝潜阳。天麻能透过「血脑屏障」,活化脑部血流, 起到延缓衰老和防治老人癡呆的效果;配合「川芎」更能去除陷于身中的游风,并可治疗偏正头痛。
失智症十大警讯!9大处方从现在开始预防
川芎
活血行气,袪风止痛,被誉为是「血中的气药」。能「上行头目, 下行血海,中开结」,能提发陷于血分中的「阳气」。川芎能明显增加脑部的血容量,改善脑部微循环。
失智症十大警讯!9大处方从现在开始预防
丹参
养神定志,通利血脉;能抗血栓,增加冠状动脉血流、提高机体耐缺氧能力、改善脑部微循环、抗脑部缺血损伤、抗脂质过氧化和清除自由基。

失智症十大警讯!9大处方从现在开始预防
远志
强志益精,利九窍,耳目聪明,不忘,安神,治善忘。
失智症十大警讯!9大处方从现在开始预防
石菖蒲
开心孔、通九窍,能聪耳明目、出声音、益心智,久服不忘不惑。
石菖蒲、远志
都有通窍作用,凡九窍不利之病,皆可用之。
失智症十大警讯!9大处方从现在开始预防
女贞子
益肝肾,安五脏,强腰膝,明耳目,抗衰老,除百病。能去除老年脂褐质斑,滋润阴道。
失智症十大警讯!9大处方从现在开始预防
核桃仁
其形似人脑,补肾益智、健脑养血,乌髮、养颜润肤、抗衰老、润肠通便。核桃中的「磷脂」,对脑神经有良好保护作用;所含的锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素,能起到抗老作用,常和「补骨脂、川杜仲」同用。听说京剧名角梅兰芳先生,经常食用「核桃粥」,因而年老时仍面色红润光滑,富弹性,主要是核桃仁中含有「亚油酸」,被视为是滋润肌肤的美容佳品。
失智症十大警讯!9大处方从现在开始预防
核桃仁、黑芝麻
补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓、滑肠通便。能推迟实验动物的衰老现象,所以有抗衰老作用。其所含的亚油酸可降低血中的胆固醇,能防治动脉硬化;可以治疗神经衰弱,改善脑功能、增强记忆力;并可降低血糖,和增加肝脏及肌肉中糖原含量。
失智症十大警讯!9大处方从现在开始预防
桂圆肉
开胃健脾、益智、养血。对全身有补益作用外,还具有较强的抑制使人衰老的黄素蛋白-脑B型单胺氧化酶的活性,能延缓衰老,因此对脑细胞特别有益;能增强记忆、消除疲劳、降血脂、保护心脏。葡萄糖、蔗糖、铁含量都很高,能补血,安心神。

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